Charakteristika produktu:
- Hmotnosť: 500g
- Druh: Lúpaný, polený žltý hrach
- Zloženie: 100% prírodný žltý hrach bez konzervantov a pridaných látok
Hlavné výhody:
- Zdroj bielkovín: Hrach je vynikajúcim zdrojom rastlinných bielkovín, čo ho robí ideálnym pre tých, ktorí chcú zvýšiť príjem bielkovín, no uprednostňujú rastlinné zdroje.
- Bohatý na vlákninu: Vláknina obsiahnutá v hrachu podporuje trávenie a prispieva k pocitu sýtosti, čo môže byť užitočné pri kontrole hmotnosti.
- Jednoduchá príprava: Keďže je už lúpaný a polený, nepotrebuje dlhé varenie ani predchádzajúce namáčanie, čo urýchľuje proces varenia.
- Výživný: Okrem bielkovín a vlákniny obsahuje aj dôležité minerály, ako je železo, horčík a vitamíny skupiny B.
Možnosti použitia:
- Polievky: Lúpaný žltý hrach je ideálny pre husté polievky, ako napríklad klasická hrachová polievka. Jeho jemná chuť sa dobre kombinuje s cesnakom, cibuľou, zelerom a korením.
- Kaše: Môžete pripraviť výživnú hrachovú kašu, ktorá je skvelou alternatívou k tradičným prílohám ako zemiaková kaša.
- Prílohy: Varí sa jednoducho a môže byť použitý ako príloha k mäsu alebo zeleninovým jedlám. Po uvarení si zachováva pevnosť, takže ho môžete pridať aj do šalátov alebo rizota.
Odporúčaná príprava:
- Opláchnite hrach pod studenou vodou, aby ste odstránili nečistoty.
- Priveďte do varu s vodou v pomere 1:3 (1 diel hrachu a 3 diely vody).
- Varte na miernom ohni 20-30 minút, kým nezmäkne.
- Podľa chuti dochuťte soľou, korením alebo bylinkami.
Záver:
Fresh Hrach lúpaný polený Žltý 500g je výživná a ľahko pripraviteľná potravina, ktorá by nemala chýbať vo vašej kuchyni. Či už ho použijete na polievky, kaše alebo ako prílohu, tento hrach vás nesklame svojou bohatou chuťou a výživovými hodnotami.